Werkwijze golfperformancecoaching

Samen met jou formuleren we een doelstelling waaraan gewerkt gaat worden. De samenwerking wordt na vijf sessies geëvalueerd. Indien nodig wordt het coachingsplan aangepast. Elk plan is op maat.

Werkmethoden die ik oa toepas zijn:

• Spiegelingsgesprekken
• Actieve Imaginatie
• Ontspanning en lichaamsbewustzijn via yoga en ademhalingstechnieken
• EMDR
• Meditatie/ Aandachttraining
• Coaching op de golfbaan: het golfen als een spiegel voor jouw innerlijke dynamiek.
• BEST projectie-test van Hallym Cahler
• Ondersteuning voor de wedstrijd of tijdens een wedstrijd